《大模型提示词实战课》已发布的章节：
📌 本讲重点：
1. 理解约束设置的重要性和基本方法
2. 掌握输出格式和质量控制的技巧
3. 学会在实际场景中灵活运用约束条件⏱ 学习时间：30 分钟
⏱ 练习时间：30 分钟
1. 课前案例
🤔 困扰场景：小李在写一份市场调研报告
帮我写一份奶茶市场分析报告。结果：得到了一份杂乱无章、重点不突出的长文，既没有数据支撑，也缺乏具体建议。
😄 改进场景：学习约束设置后的小李
请帮我写一份奶茶市场分析报告：
- 报告篇幅：2000 字以内
- 重点分析：
* 市场规模和增长趋势
* 消费者画像分析
* 品牌竞争格局
- 数据要求：
* 每个观点需要数据支持
* 数据不超过一年前
- 结构要求：
* 分点论述
* 每点总结核心发现
* 图表不超过 3 个
- 语言风格：
* 客观专业
* 表述准确结果：获得了一份结构清晰、重点突出、数据可靠的专业报告。
2. 约束设定的重要性
为什么需要约束？
- 控制输出范围，避免偏离主题
- 确保内容质量，符合预期标准
- 提高效率，减少反复修改
📋 常见约束类型表：
| 约束类型 | 说明 | 示例 |
|---|---|---|
| 内容约束 | 限定主题范围 | 仅讨论特定话题 |
| 形式约束 | 规定表现形式 | 分点说明、图文结合 |
| 质量约束 | 设定质量标准 | 数据可靠性要求 |
| 风格约束 | 确定表达方式 | 正式、轻松等风格 |
约束带来的好处
提升输出质量：
- 内容更加聚焦
- 结构更加清晰
- 表达更加规范
提高工作效率：
- 减少修改次数
- 降低沟通成本
- 加快完成速度
3. 设置约束的具体方法
内容约束设置
👍 好的示例：
分析中国新能源汽车市场：
- 时间范围：2023 年至今
- 地域范围：一线城市市场
- 品牌范围：自主品牌为主
- 价格区间：20-30 万元区间👎 不好的示例：
分析新能源汽车市场发展情况。形式约束设置
👍 好的示例：
编写产品使用说明：
- 总字数：1500 字以内
- 段落划分：4-5 个主要部分
- 配图要求：每部分 1-2 张示意图
- 格式要求：要点式说明，突出重点👎 不好的示例：
写一份产品说明书，要详细一点。质量约束设置
👍 好的示例：
撰写健康饮食建议：
- 内容要求：
* 每个建议需配合科学依据
* 引用来源需为权威机构
* 建议需考虑可行性
- 安全提示：
* 注明适用人群
* 标明禁忌事项👎 不好的示例：
写一些健康饮食的建议。4. 实战练习
基础练习（15 分钟）
目标：练习设置基本约束条件
任务：为以下主题设置合适的约束条件
- 写一篇育儿经验分享
- 设计一份周末旅行计划
- 制作一份家庭预算表
参考答案：
育儿经验分享约束条件：
1. 内容约束：
- 针对 0-3 岁婴幼儿
- 聚焦睡眠和饮食话题
- 基于实际育儿经验
2. 形式约束：
- 1500 字以内
- 分享 3-5 个具体案例
- 每个案例配实操建议
3. 质量约束：
- 建议需可操作
- 注明适用年龄
- 标明注意事项进阶练习（15 分钟）
目标：综合运用多重约束条件
任务：
- 为一个产品评测视频脚本设置全面的约束条件
- 约束条件要包含内容、形式、质量三个维度
- 考虑受众特点和传播效果
5. 常见问题解答
Q1：约束条件设置得越多越好吗？
A1：不是。约束条件要适度，过多会限制创造性，过少则可能导致输出偏离预期。关键是设置必要且有效的约束。
Q2：如何判断约束条件是否合理？
A2：看是否符合”SMART”原则：具体（Specific）、可衡量（Measurable）、可达成（Achievable）、相关性（Relevant）、时效性（Time-bound）。
Q3：约束条件能随时调整吗？
A3：可以。在实际应用中，可以根据初步输出结果适当调整约束条件，这是一个迭代优化的过程。
6. 本讲重点回顾
1. 合理的约束条件可以提升输出质量，提高工作效率
2. 约束条件应包含内容、形式、质量等多个维度
3. 设置约束时要遵循"SMART"原则，确保约束的有效性7. 下节课预告
第 10 讲将介绍”知识引导技巧”，教你如何更好地利用 AI 的知识库，获得更专业的输出结果。
8. 小贴士
💡 建议从简单约束开始练习，逐步增加约束的复杂度
💡 可以收集整理常用的约束条件模板，便于快速调用
💡 建议优先在电脑上阅读和实操，以获得更好体验和效率
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